App mestruazioni, tutto a portata di touch

App mestruazioni, tutto a portata di touch

 

Ragazze, diciamocelo… portare il conto del ciclo mestruale è una noia! A chi non è mai capitato di dimenticare di segnare la data di arrivo per poi trovarsi nel pallone il mese successivo?

O magari di andare dal medico e non sapere cosa rispondere alla domanda “quando hai avuto l’ultima mestruazione?” o ancora, di ricevere un invito al mare, accettare, tornare a casa e scoprire che proprio quel giorno avremo il ciclo? Si tratta di situazioni davvero molto frequenti.

Insomma, adesso facciamo tutto con il cellulare, c’è un’app per qualsiasi cosa, dunque perché non lasciare a loro anche il compito di ricordarci dell’arrivo della mestruazione?

Sui rispettivi store di Android, Apple e Microsoft è possibile trovare, infatti, numerose applicazioni davvero molto utili!

App mestruazioni, vediamo ed analizziamo insieme le principali

1Il Mio Calendario

Questa è la mia app mestruazioni di fiducia! La utilizzo da diverso tempo e mi è tornata utile in diverse situazioni. È molto personalizzabile, dai dati al tema grafico. Offre un calendario che segnala i giorni di ciclo, i giorni di ovulazione e la possibilità di gravidanza di ogni singolo giorno. È possibile aggiungere anche i sintomi, lo stato d’animo, la presenza o meno di rapporti sessuali protetti e non, note di qualsiasi genere, peso e temperatura corporea.

Anche per quanto riguarda il ciclo è possibile inserire sintomi e flusso.

Inoltre, pochi giorni prima dell’arrivo previsto del ciclo, l’app ce lo segnala attraverso una notifica. E ci segnala, sempre attraverso notifica, un eventuale ritardo o ci ricorda di prendere la pillola se inseriamo il promemoria.

Quando poi arriva il ciclo, basta segnalarne l’arrivo ed automaticamente calcola le prossime mestruazioni.

In caso di gravidanza, c’è un’apposita funzione che mette in pausa il ciclo dando il via al countdown al parto.

Il mio calendario è disponibile gratuitamente per Android ed iOS.

2Clue – Traccia il tuo ciclo

Questa applicazione è una vera assistente personale! Anche qui è possibile personalizzare il proprio profilo inserendo tutti i dati utili. Si può inserire il metodo contraccettivo utilizzato, lo stato d’animo, lo stato di capelli, feci o pelle.

È inoltre ricco di aneddoti e curiosità circa assorbenti, tamponi, consigli su quando contattare il medico e sulle mestruazioni in generale.

Offre la possibilità di inserire dei promemoria sull’arrivo del ciclo, su un eventuale ritardo, indica l’inizio del periodo fertile ed il giorno di ovulazione. Cosa importante, ricorda anche di effettuare l’autopalpazione del seno.

Clue è disponbile gratuitamente per Android e iOS.

3My period tracker

My period tracker ci permette di monitorare attentamente il nostro ciclo mestruale attraverso diverse funzioni. Si tratta di un vero e proprio diario personale in cui inserire sintomi e sensazioni.

Offre anche delle funzioni dedicate all’uomo come ad esempio il monitoraggio dei giorni fertili, particolarmente utile per la coppia che cerca un bambino, ed il monitoraggio della salute fisica e mentale della propria ragazza.

My period tracker è disponibile per Android e Windows Phone.

 

 

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Studentessa di Giurisprudenza appassionata di diritto di famiglia e di tematiche femminili.